第二章
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ファーストフード、ジャンクフード断ちを行い炭酸飲料やジュースも飲まずヘルシーな食生活になった。
野菜や豆腐、茸等を食べる様になりそうしてだった。飲むものもお茶等を飲む様にしていった。すると。
身体はみるみるうちに痩せてだった、次の健康診断の時には実にすっきりとした感じになった。それでだった。
医者も彼にこう言った。
「もうね」
「大丈夫ですか」
「そうなったよ」
「そうですか、最近殆どです」
「ファーストフードとか食べていないね」
「以前は山みたいに食ってましたが」
その結果が死の宣告だったのだ。
「それをです」
「変えたね」
「食べる量は変わってないです」
それ自体はだ。
「お肉も魚も食べてますし」
「別に食べてもいいんだよ」
「そうなんですね」
「食べ方が問題でね」
「ジャンクフードはですか」
「過ぎるとよくないんだよ」
デブガマンの場合は過ぎるどころではなかった。
「お肉でもね」
「普通に調理次第ですね」
「例えば牛肉にしろ」
「そうですよね」
「だから食生活は考えて」
そうしてというのだ。
「これからもね」
「食べていくべきですね」
「そうだよ、それじゃあね」
「これからもですね」
「食生活に気をつけておくんだよ」
「そうしていきます」
確かな顔でだ、デブガマンは医者に頷いた。そうしてとりあえず命の危険が去ったことに安堵した。
だが油断するとすぐにだった、彼はファーストフード等を多く食べて。
太りだした、それでまた医者に言われた。
「油断しないことだよ」
「はい、油断して少し食べ過ぎたらですね」
「また私に死ぬって言われるよ」
「わかりました」
頷くしかないデブガマンだった、彼も何かと大変だった。
偏食注意 完
２０１８・１０・１７
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